随着季节的变换，小儿咳嗽成为许多家长的心头病。林晓洁主任结合中医理论，为家长们提供了一份实用的应对小儿咳嗽的指南。

在中医理论中，咳嗽是肺气失调的表现，尤其是小儿，由于体质较弱，更容易受到外邪的侵袭。林晓洁主任指出，以下几招可以帮助家长们更好地应对小儿咳嗽：

1. 注意保暖：宝宝的体温调节能力较弱，容易受到寒邪的侵袭。林晓洁主任建议家长在气温变化较大的季节，注意给宝宝增添衣物，尤其是夜间睡觉时，应保持宝宝的头部和背部温暖。

2. 饮食调养：合理的饮食对于缓解小儿咳嗽至关重要。林晓洁主任提醒，应避免给宝宝食用过于油腻、辛辣、生冷的食物可以适量给予梨、百合、蜂蜜等具有润肺止咳作用的食物。

3. 环境优化：保持室内空气流通，避免烟雾、尘螨等过敏原的刺激。林晓洁主任强调，一个清洁、通风的环境对于预防小儿咳嗽非常重要。

4. 中药辅助：在必要时，可以在专业医生的指导下使用中药进行辅助治疗。林晓洁主任表示，如川贝母、枇杷叶等中药材，具有润肺化痰的作用，但一定要遵医嘱，不可随意使用。

宏韵中医林晓洁主任提醒，家长在照顾咳嗽的宝宝时，要保持耐心，细心观察宝宝的症状变化，及时调整护理策略。