在季节交替之际，小儿咳嗽成了许多家长心中的烦恼。针对这一问题，我们采访了知名中医专家陈治珍主任，她从中医角度为我们提供了几种食疗方案，帮助家长缓解孩子的咳嗽症状。

陈治珍主任指出，小儿咳嗽的原因多种多样，如感冒、气管炎、肺炎等，治疗时应根据病因进行针对性调理。以下是她推荐的几种食疗方法：

1. 梨汁蒸蛋：梨具有润肺止咳的作用，与鸡蛋同蒸，能增强止咳效果。制作方法是将梨洗净，去核，切块，与鸡蛋一同放入碗中，蒸熟即可。

2. 萝卜蜂蜜水：白萝卜具有清热解毒、润肺止咳的作用。将白萝卜洗净，切片，加入适量蜂蜜，煮水喝，能有效缓解咳嗽。

3. 莲藕汤：莲藕具有滋阴润肺、止血止咳的作用。将莲藕洗净，切片，加入红枣、枸杞，炖汤喝，对小儿咳嗽有很好的缓解作用。

陈治珍主任提醒，食疗虽好，但不可替代药物治疗。家长在给孩子尝试食疗时，要注意观察孩子的症状变化，如症状加重，应及时就医。

最后，陈治珍主任强调，预防小儿咳嗽，关键是增强孩子的免疫力。家长要注重孩子的日常饮食，多吃蔬菜水果，保持室内空气流通，避免孩子接触过敏原。