高血压作为一种常见的慢性病,其成因多样且复杂。王清海主任从中医的角度出发,为我们详细阐述了高血压的成因。
在中医理论中,高血压多与肝阳上亢、肾阴亏损、痰湿内蕴等因素有关。王清海主任解释道,肝阳上亢多因情志不畅、肝气郁结,导致肝火旺而引起血压升高。肾阴亏损则可能因为长期过度劳累、房事不节等原因,使得肾精亏损,阴阳失衡,进而影响血压。而痰湿内蕴则可能由于饮食不节、脾胃受损,导致水液代谢失常,痰湿内生,阻塞脉络,血压随之升高。
王清海主任提出以下中医视角下的高血压成因:
1.情志因素:长期的情志不畅,如忧郁、焦虑、愤怒等,可导致气血运行不畅,血压升高。
2.饮食不当:过食肥甘厚味,损伤脾胃,造成痰湿内生,影响血压。
3.生活方式:缺乏运动,过度劳累,生活不规律等,都可能引发或加重高血压。
4.体质差异:体质虚弱或肝肾不足的人群,更容易出现血压异常。
宏韵中医王清海主任提醒,了解高血压的成因,有助于我们从源头上预防疾病的发生。建议大家在日常生活中保持良好的心态,合理饮食,适度运动,并根据个人体质进行中医调理。