强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，其并发症对患者生活质量的影响不容忽视。黄清春主任从中医的角度出发，为我们讲解如何预防和调护强直性脊柱炎的并发症。

黄清春主任指出，强直性脊柱炎的并发症主要包括眼部疾病、心血管疾病、肺部疾病等。中医认为，这些并发症的发生与患者体内的阴阳失衡、气血瘀滞有关。因此，预防和调护并发症，首先要从调整体内环境入手。

在预防方面，黄清春主任建议患者保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、饮食均衡、适当运动等。此外，患者可以适当服用具有滋补作用的中药材，如枸杞、红枣、桂圆等，以增强体质。

在调护方面，黄清春主任强调以下几点：

1. 注意保暖：避免受凉感冒，引起肺部感染等并发症。

2. 调整饮食：多吃富含营养的食物，如瘦肉、鱼、蛋、豆制品等。避免食用辛辣、油腻、刺激性强的食物。

3. 情绪管理：保持积极乐观的心态，避免情绪波动过大，影响病情。

4. 适当运动：根据自身情况，选择柔和的运动方式，如太极拳、瑜伽等，增强体质，提高免疫力。

5. 中医治疗：根据患者的具体病情，采用中药、针灸、推拿等中医治疗方法，缓解症状，改善生活质量。

宏韵中医黄清春主任提醒，强直性脊柱炎患者要重视并发症的预防和调护，积极配合医生治疗，以期达到最佳的康复效果。